Як позбутися розтяжо

Розтяжки можуть з'являтися фактично на будь-якій ділянці тіла. Стрії, так називаються розтяжки в офіційній медицині, не спричиняють дискомфорту, больових відчуттів, проте мають не дуже естетичний вигляд. Тому кожна жінка, яка стежить за своїм тілом, прагне позбутися розтяжок.

Причинами появи розтяжок можуть бути:

Зміни ваги
Вагітність
Активні та часті заняття спортом
Годування грудьми
Порушення гормонального фону
Низький вміст еластичних волокон у шкірі

Розтяжки виникають унаслідок занадто сильного розтягування шкірного покриву. Шкіра стає тонкою, може легко порватися. Спочатку уражені ділянки шкіри мають червонуватий або синюватий відтінок, потім стають блідими. Зміна кольору пов'язана з тим, що на ранніх етапах у розтяжках є дрібні кровоносні судини, потім вони спустошуються, відповідно колір шкіри в рубцях стає блідим.

Особливо стрії помітні під час засмаги, оскільки шкіра в них не має пігментів і не набуває бронзового відтінку навіть під впливом сонячних променів.
Способи запобігання розтяжкам.

Правильне харчування Приділяйте увагу здоровій їжі, обмежте вживання смаженого та мучного. Слідкуйте за тим, щоб маса вашого тіла була стабільною.
Контрастний душ Чергування низьких і високих температур сприяє зміцненню шкірних покривів.
Плавання Один із найефективніших профілактичних заходів у боротьбі з розтяжками. Рекомендується відвідувати басейн 1-2 рази на тиждень.
Масаж Можна робити його самостійно в домашніх умовах, але краще звернутися до фахівців.
Бандажі та спеціальні бюстгальтери Ці "помічники" швидко приведуть тіло в нормальну форму після пологів.
Живіть шкіру вітамінами А, С, Е

Також використовуйте засоби для догляду за шкірою з вмістом колагену та еластину - це компоненти, які надають шкірі пружності та еластичності.

У косметології найпопулярнішими методами видалення стрий є: хімічний пілінг, обгортання, терапія лазерна або мікрострумова, пластична хірургія.